10 km | 0:43:16 | 29./147 Gesamt, 5./10 M45
Archive for Oktober 2019
Volkslauf Wettbergen 10 km
6. Oktober 20197. Ihme Cross Hannover
3. Oktober 2019Renndauer 30 Min. | 14. Platz/30 Starter (Hobby M Ü40)
Wieder der bewährte, tolle Kurs – gottseidank sind wir vor dem fetten Regen gefahren!
Danach war es eine komplett andere Strecke. Als letzter gestartet und das halbe Feld überholt – so macht das Spass! Mein Geheimrezept: nach den schwierigen, anstrengenden Stellen auf die Tube drücken (soweit es eben geht), während die anderen erstmal verschnaufen. Belex hat guten Support geleistet. Möglicherweise wäre ich etwas frischer gewesen, wenn ich nicht in der Nacht zuvor einen HM absolviert hätte.